Os sintomas da menopausa podem ser muito incômodos em alguns casos e, de fato, especialistas estimam que um quarto das mulheres que passam por esse estágio precisaria passar por tratamento para aliviá-las, embora apenas 4% delas recebam terapia hormonal. .

Na opinião de especialistas, muitas mulheres carecem de informações adequadas sobre como prevenir e reduzir as condições associadas à menopausa, como ondas de calor, incontinência urinária, osteoporose, insônia e distúrbios cardiovasculares, e muitas ideias preconcebidas circulam sobre elas. Perigos potenciais da terapia de reposição hormonal. Portanto, da Associação Espanhola para o Estudo da Menopausa (AEEM) deseja enfatizar que siga este tratamento sob rigoroso controle médico para determinar a dosagem e duração da terapia, e avaliar os possíveis efeitos colaterais para ajustar a medicação para as necessidades específicas de cada paciente são eficazes para melhorar o bem-estar das mulheres na menopausa e previnem ou retardam o aparecimento de doenças como as citadas acima.

Os membros do AEEM apontam que as mulheres devem conhecer todas as opções possíveis de tratamento e estar cientes de que o apoio terapêutico as ajudará a melhorar sua qualidade de vida durante o climatério. O Dr. Rafael Sánchez Borrego, presidente da AEEM, explica que os tratamentos devem ser individualizados de acordo com as características do paciente, e que deve ser promovida a cooperação dos diferentes especialistas envolvidos no cuidado à mulher durante a menopausa. Esse especialista também enfatiza a importância de uma boa prevenção, de modo que, nesse período, as mulheres devem cuidar melhor de sua dieta, enriquecendo sua dieta com uma quantidade maior de cálcio e se exercitarem regularmente, evitando o tabaco e a dieta. o consumo de álcool.

Menopausa, tenha um estilo de vida saudável e seja feliz! (Setembro 2019).