Uma investigação realizada com mulheres no hospital Brigham, em Boston (Estados Unidos), revelou que uma ingestão elevada de sódio e refrigerantes adoçados deterioram os rins.

Os cientistas realizaram testes em mais de 3000 mulheres que participaram do Nurses 'Health Study, a fim de identificar o impacto que as bebidas com sódio e açucar tinham no funcionamento dos rins.

Dois estudos foram realizados. No primeiro, a influência dos nutrientes que são ingeridos em uma dieta individual sobre a função renal foi examinada por mais de 11 anos. No segundo estudo foi estudada a relação entre o consumo de bebidas açucaradas e refrigerantes artificialmente adoçados com o funcionamento dos rins.

Em ambos os casos, foi revelado que houve um declínio maior da função renal das mulheres que consumiram uma grande quantidade de nutrientes com sódio e mais de duas bebidas adoçadas por dia, em comparação com aquelas que consumiram normalmente esses alimentos.

Em ambas as investigações, idade, consumo total de calorias, obesidade, hipertensão, diabetes, tabagismo, prática de exercícios físicos e presença de doenças cardiovasculares foram levados em consideração.

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