O consumo moderado de vinho - Entre duas e sete doses por semana - está associado a um risco menor de desenvolver depressão, de acordo com os resultados de um estudo conduzido pela Predimed Network (Prevention through Mediterranean Diet), que foi publicado no 'BMC Medicine' , uma das revistas mais importantes do setor.

Miguel A. Martínez-González, professor da Universidade de Navarra e diretor da pesquisa, explicou que eles acompanharam 5.500 bebedores, com idade entre 55 e 80 anos, que nunca tinham sofrido de depressão, e cujo consumo de o álcool foi entre leve e moderado e não causou problemas previamente, e observou que houve uma associação inversa entre esse consumo e o surgimento de novos casos de depressão.

Esse especialista apontou que, embora outros estudos anteriores tenham mostrado que um alto consumo de álcool desencadeia transtornos mentais, como a depressão, havia muito poucos que valorizavam a relação entre o consumo de álcool baixo a moderado e a saúde mental.

O estudo observou que havia uma associação inversa entre um consumo de álcool baixo a moderado e o surgimento de novos casos de depressão

Os autores do estudo descobriram que as pessoas que costumavam beber entre dois e sete copos de vinho por semana - e não excedem um copo por dia - tinham menos probabilidade de sofrer de depressão, e os resultados continuaram a ser significativos quando foram considerados outros fatores sociais ou de estilo de vida, como tipo de dieta, uso de tabaco ou estado civil.

De acordo com Martínez-González, o consumo moderado de álcool pode proteger contra transtornos depressivos, como já foi demonstrado no caso de doenças coronarianas. E ele acrescenta que outras pesquisas anteriores mostram que certos componentes do vinho, como resveratrol, pode ter efeitos benéficos para o cérebro.

Dr. Drauzio Varella explica as consequências do consumo de álcool. (Setembro 2019).