O consumo freqüente de bebidas "leves" - adoçadas com adoçantes - pode ser perigoso para a saúde. Um novo estudo associa a ingestão dessas bebidas com um aumento do risco de desenvolver diabetes tipo 2. Especificamente, e de acordo com as conclusões do trabalho, realizado pelo Instituto Nacional de Saúde e Pesquisa Médica da França (Inserm), o risco de sofrer desta doença é multiplicado por 2,3 com a ingestão de bebidas 'light'.

Os autores do estudo acompanharam mais de 60 mil mulheres francesas com mais de 40 anos, durante um período de 14 anos, entre 1993 e 2007, e observaram que, enquanto o consumo de bebidas açucaradas multiplicou o risco de desenvolver diabetes em 1, 5, no caso de bebidas açucaradas, multiplicou-se por 2,3, comparando-a sempre com as de mulheres que não bebem bebidas açucaradas.

Os pesquisadores observaram que, enquanto o consumo de bebidas açucaradas multiplicou o risco de desenvolver diabetes em 1,5, no caso de bebidas açucaradas, multiplicou por 2,3.

Os pesquisadores explicam que, embora mais estudos sejam necessários para confirmar este fator de risco para diabetes, os resultados de seu trabalho indicam que a substituição do açúcar em bebidas por adoçantes não só não ajuda a reduzir as chances de desenvolver essa doença, mas Eu poderia aumentá-los.

Esses especialistas indicaram que, além disso, as pessoas que bebem bebidas rotuladas como “leves” geralmente bebem mais do que tomariam se fossem açucaradas porque, contribuindo com menos calorias, as consideram inofensivas. No entanto, como eles alertam do Inserm, eles devem moderar seu consumo porque poderiam ser mais prejudiciais do que as versões clássicas do mesmo produto.

Cerveja vs Diabetes: Verdades Reveladas! (Setembro 2019).