Um estudo realizado pela Sociedade Espanhola de Pneumologia e Cirurgia Torácica (SEPAR) e a Associação Espanhola do Sono (ASENARCO) revela que 86% dos espanhóis ignoram que a apnéia do sono afeta significativamente a sua saúde, o que explica por que 80% dos casos ainda não foram diagnosticados e 30% dos pacientes abandonam o tratamento desse distúrbio crônico nos primeiros três meses.

Os resultados do estudo, baseados em cerca de 2.500 pesquisas realizadas entre junho e julho de 2010, indicam que há uma grande falta de conhecimento sobre a apneia, tanto sobre os sintomas que podem ajudar a reconhecer que a condição está sendo sofrida, quanto sobre suas conseqüências (aumento de pressão arterial, aumento do risco de sofrer um ataque cardíaco ou doenças cardiorrespiratórias, perda de qualidade de vida) e tratamentos disponíveis.

86% dos espanhóis desconhecem esses riscos e 34% nem ouviram falar desse distúrbio. Apesar do fato de que 13% dos entrevistados afirmam que dormem mal ou muito mal, apenas 0,1% acham que é devido a apnéia do sono. Esses dados ajudam a entender por que 80% dos espanhóis que sofrem de apneia do sono ainda não foram diagnosticados, e 30% daqueles que iniciam um tratamento o abandonam nos primeiros três meses.

Além dos problemas de saúde associados à apnéia do sono, esse distúrbio também está relacionado ao aumento do risco de sofrer acidentes de trânsito (estima-se que a apneia esteja envolvida em 36% dos acidentes de trânsito fatais) devido à fadiga. e sonolência sofrida pelos afetados durante o dia, não tendo descansado adequadamente. A apnéia também está relacionada ao menor desempenho no trabalho, depressão, irritabilidade, falta de energia e perda de memória.

Conheça os sintomas da apneia

Se você tem sonolência excessiva ou cansaço durante o dia, apesar de ter dormido um número suficiente de horas, você pode ter apneia. Além disso, se você acordar de manhã com dor de cabeça, boca seca e / ou sensação de ofuscação. Se você dorme com seu parceiro, seu parceiro de cama pode ajudar muito com o diagnóstico se você perceber que você ronca com frequência e muito alto; especialmente se o ronco é intercalado com períodos em que parece deixar de respirar, terminando o episódio com outro ronco alto. Movimentos corporais súbitos e despertares frequentes também são sinais que podem indicar a presença do distúrbio.

Em qualquer um desses casos, é aconselhável consultar o médico para avaliar a situação, pois, embora a apnéia seja uma condição crônica, os sintomas podem ser tratados para melhorar a qualidade de vida do paciente e evitar o desenvolvimento de outras patologias, devido à repetida falta de oxigênio.

ASMR TRASTORNOS del SUEÑO: Insomnio, Apnea, Narcolepsia, Sonambulismo, REM//Susurros en Español (Setembro 2019).